こんにちは。
今週10/7～10/13日までのメッセージをお伝えいたします。今週はユニコーンオラクルカードから「Taik about Your Feelings」です。
今週は、自分の「本音」を表現する、表に出してみる事を意識するとよいでしょう。実際に、対人関係においても、ずっと納得がいかないとか、理不尽だと思って、過剰に我慢を強いている状況があれば、相応しい言葉を選びながら、自分の本心が思う事を話してみると良いでしょう。
社会において、立場や状況などで、どうしても逆らえない場合もあるかと思いますが、公正なものでない視点や考えから、一方的に抑圧を掛けられてしまうのなら。自分にとっても相手にとっても良好な関係とは言えないかも知れません。
それとは別に、自分の夢、日頃不満に思っていることなど、他者に話すや聞いてもらうのが、気恥ずかしい（気まずい）と思うものがあったら、ノートなどに書き出してみると良いでしょう。文字に書き記すというのは、自分が何を思っているのかが、よりクリアになったり、漠然としたものが（より）整理できたりします。自分がこれからどうすれば良いかのヒントが見えてきたりする効果もあります。
もし、ネガティブな思考や言葉を書き綴りたいのなら、書いた後に、そのメモを燃やしてしまったり、捨て去りたい思いと共に、ビリビリに破いて捨ててしまう事により、ネガティブな感情が消えたり減少したりする効果があります。 （※火を使用になる場合は、環境に注意して行うようにして下さい）
自分の心の中は、意外とおしゃべりだったりします。書き出してみる事だけでも、気持ちが整理できますので、是非、試してみて下さい。
※ラッキーカラー、ブルーグリーン
※ラッキーアイテム、ペン
※キーワード、本音を出す