こんにちは。
今週のメッセージをお伝えいたします。
今週4/27〜5/3日までのメッセージはユニコーンオラクルカードから「Talk about Your Feelings」です。
今、全世界的に、コロナウィルス感染防止な為、自粛や、あらゆる制限下の中で、過ごさねばならない状況の中で、精神的や心理的にも、忍耐を強いられたり、抑圧的なものを感じながら、過ごしている方が沢山いらっしゃると思います。
自分の思考のバランスを取らなけれいけない状況ではありますが、他者に迷惑や負担をかけない方法で、ストレスを解放してみましょう。
ノートなどに、今感じている本音や、この厳しい状況を、乗り越えた後に、希望する状況や夢を書いてみるのも良いでしょう。
こんな事、と思うかも知れませんが、自分の本音を、ねじ伏せて、上部だけバランスを取るや、我慢するというのは健全な事ではありません。
希望や夢を語るや、打ち明けるのは、言葉や会話でも、良いでしょうが、不満の内容は、誰でも耳を傾けてくれるとは限りませんよね。
ですので、ノートやメモ用紙に、自分が本音で思っている事を、書き出してみましょう。または、ペットがいる方は、ペットとの心の語らいで、癒しを得られる事があるでしょう。
希望や夢の内容は、取っておくのも良いですが、不満などネガティブな内容のものは、自分の辛い気持ちを内容や書いた紙に、全て転写するイメージをした後、炎で燃やすか、細かく破って、そのネガティブな気持ちや状況が、解消されるような感じにしてみると良いでしょう。
※炎で燃やす際は、周囲や火気の扱いには、気をつけてするようにしましょう。
※ラッキーカラー、ベージュ
※ラッキーアイテム、ノート
※キーワード、本音