◎こんにちは。
今週6/20~6/26日までのメッセージをお伝えいたします。大天使ミカエルのオラクルカードから、
今週のキーワードは「気持ちを書き出す」です。
「自分の思考や気持ち」というものには、やるべき事、やりたい事、対人や物事についてや喜怒哀楽の感情のものなど、(意外と)様々な事を抱えていると思いますが、そのようなものを、敢えて「書き出してみる」という事で、自分が何を優先すべきか、どうすれば良いのか?などのヒントが見つかりやすくなったりします。
わざわざ、書き出さなくても、自分の事だから分かる。と思うかも知れませんが、この書き出す作業により、もっとクリアに効率的に、自分がどのように対処して行くべきかが分かりやすくなります。
楽しい事柄ならば、それが具現化する事を加速させる効果がありますし、怒りや悲しみの感情の事ならば、それを緩和や解決してくれる効果があります。
キチンとした形式でなくとも大丈夫です。ランダムに書き出すや書き連ねていくだけでも良いのです。
文字に書き出すや、文字として視覚的に見る事によって、自分の思考が整理されたり、気分が落ち着く効果を実感する事でしょう。
※ラッキーカラー、ミルキーカラー
※ラッキーアイテム、ノート
※キーワード、書き出す